防輻射的好辦法就是

每天上午喝2杯綠茶或吃一個橘子或檸檬。
茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。

建議：
用泡剩下的高山綠茶葉『搓搓身體與五官』，可以去身體角質、除菌淨蟎，可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用，可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤，還可以讓肌膚毛孔變細。